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新兵体能考核的合格标准如下：1. 耐力训练：3000米长跑：13分50秒合格（新兵下连后跑5公里）。50米跑：不少于6.5秒。立定跳远：达到185公分。2. 力量训练：硬拉：上肢力量无需达到新兵标准。深蹲：一次执行5次，每次不少于30次。俯
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