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新兵体能多少及格

来源:高考干货 / 时间: 2024-12-10

新兵体能考核的合格标准如下:

1. 耐力训练:

3000米长跑:13分50秒合格(新兵下连后跑5公里)。

50米跑:不少于6.5秒。

立定跳远:达到185公分。

2. 力量训练:

硬拉:上肢力量无需达到新兵标准。

深蹲:一次执行5次,每次不少于30次。

俯卧撑:一次执行5次,每次不少于30次。

3. 其他项目:

引体向上:8个合格(新兵下连后12个)。

仰卧起坐:2分钟35个合格(新兵下连后3分钟50个)。

100米跑:14秒60合格。

单腿深蹲:6个合格。

自动步枪射击:一练习10发,3发上靶合格。

请注意,这些标准可能会根据具体情况和时间有所调整。建议参考最新的官方通知或咨询相关部门获取最准确的信息

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