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机械能守恒是指在物体系统内，如果没有外力做功，并且系统内只有保守力（如重力或弹簧的弹力）做功时，系统的总机械能保持不变。总机械能是物体动能和势能的总和。在保守力作用下，动能和势能可以相互转化，但它们的和保持恒定。机械能守恒的条件可以总结为：
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