军训需要准备哪些东西
来源：高考干货 /
时间: 2024-12-09
军训需要准备的东西主要包括：
个人卫生用品
清洁用品：洗面奶、浴液、洗发水、毛巾、香皂、盆子、洗衣粉/肥皂、卫生纸、面巾纸、湿纸巾。
护肤品：防晒霜（SPF50+）、芦荟胶、洗面奶、润肤露、梳子、镜子。
穿着
服装：长袖衣服、长裤、短袖T恤、军帽、帽徽、肩章、腰带。
鞋子袜子：球鞋、军鞋或旅游鞋，多备几双袜子（最好白色），舒适的鞋垫。
生活用品
日常用品：手电筒、笔和本子、手机（带充电器）、相机（备用电池）、小瓶水或水杯。
其他：皮带、衣架、雨伞、护膝护肘（可选）、牛皮筋、发卡（短发者）、爽身粉、润喉片、常用药品（如藿香正气水、风油精、创可贴等）。
饮食
零食：饼干、巧克力、火腿肠等，避免带方便面。
早餐：优质碳水化合物和优质蛋白为主，避免过饱。
其他注意事项
避免带食品：火腿肠等不宜带，部队饮食可能不如家里，但保证卫生和营养。
不要挑食：保证吃饱，以免能量不够。
睡觉保暖：夜间温度低，注意保暖。
避免和教官冲突：保持良好态度，如有问题及时找老师协调。
请根据个人情况和军训具体要求准备相应物品，确保军训期间舒适和方便。
