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健身专业主要学习的内容包括：了解人体骨骼、肌肉、关节等结构及其功能，以及锻炼对它们的影响。研究人体在运动过程中的生理变化，如心肺功能、能量代谢、内分泌调节等。学习食物营养知识，包括宏量营养素和微量营养素的作用，以及如何制定个性化饮食计划。涉
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