合乐体育登录

 

合乐体育登录

😕💣🎺

合乐官网网页登录

合乐平台

合乐平台~专用通道注册

合乐网页版登录入口

合乐hl8注册登录

合乐vip体育

合乐登录地址

合乐注册平台

合乐平台直属授权注册点安全-e

合乐官网手机版

     

合乐体育登录

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。

☋(撰稿:劳伯昭)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

28人支持

阅读原文阅读 307回复 2
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 柯梵诚🐢LV5六年级
      2楼
      独立开发变现周刊(第145期) : 世界上最好的简历生成器,年收入 250 万美元☬
      2025/06/07   来自古包头
      3回复
    • 🚟武元先LV6大学四年级
      3楼
      海南台风灾后清理 - September 10, 2024🚧
      2025/06/07   来自抚顺
      4回复
    • 莘勇爱➰LV1幼儿园
      4楼
      黄河兰州段实现断面水质优良率100%⬆
      2025/06/07   来自漯河
      3回复
    • 潘谦富LV0大学三年级
      5楼
      国家网络安全宣传周香港分论坛在港举行🦕
      2025/06/07   来自渭南
      4回复
    • 房馥滢🍚☖LV3大学三年级
      6楼
      机构:“十四五”智慧能源产业 将成重要经济增长点🏇
      2025/06/07   来自铜仁
      7回复
    • 贡眉亚LV0大学四年级
      7楼
      雪花写作法➜
      2025/06/07   来自铜仁
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #20名在桂留学生广西开启中华文化体验之旅#

      梁政生

      2
    • #人民网评:防汛形势依然复杂,仍需高度警惕#

      元民顺

      2
    • #勇担使命 打造全面深化改革先行区——专访日照经...#

      赫连黛敬

      9
    • #上海市虹口区凉城新村街道:党建引领“三委联办”探索“物业联合招标”新路径

      梅爽芬

      8
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注合乐体育登录

    Sitemap