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女生 力量 技巧
  • 适合女生学格斗的专业

    以下是几种适合女生学习的格斗专业:特点:跆拳道以腿法为主,强调速度和力量。女生学习跆拳道可以锻炼腿部力量和灵活性,同时也可以提高身体的协调性和反应能力。特点:空手道以拳法、腿法和摔法为主,强调技巧和力量的结合。女生学习空手道可以锻炼身体的力

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  • 女生可以学打架的专业

    女生可以学习的专业中,以下几种格斗术比较适合:柔道以摔法和地面技巧为主,强调技巧和力量的结合。女生学习柔道可以锻炼身体的力量和耐力,同时也可以提高自我保护能力。截击拳是一种靠一瞬间的爆发击败对手的拳术,适合女生学习,因为不需要长时间的对战。

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