防身术 是一种 适合
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女生防卫学啥专业好学
女生学习防身术，可以考虑以下专业：散打是一种实用的防身术，它结合了多种格斗技巧，包括拳法、腿法、摔法和拿法。散打的训练可以提高身体的协调性、力量和反应速度，非常适合女生学习。泰拳是一种以力量和速度著称的格斗术，适合女生学习，尤其是想要增强身
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学防身术要学什么专业
学习防身术可以选择以下专业或课程：合气道是一种以柔克刚、利用对手力量反击的武术，适合需要较高灵活性和协调性的防身需求。柔道注重力量和技巧的结合，通过投掷、摔跤等技巧来制服对手，适合各种防身场合。跆拳道腿法优秀，对身体柔韧性和协调性有很好的锻
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