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体育健美专业的学生在学习过程中会接触到多个方面的知识和技能，主要包括以下几个方面：学习杠铃、举重、推举等力量训练方法，重点锻炼形体，例如肱二头肌、肱三头肌等。包括身姿、动作保持、基本功（如基本步法、手法等）和舞蹈训练，目的是增强身体表现力和
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