军姿包括哪些
来源:高考问答 /
时间: 2025-01-09
军姿包括以下要点:
两脚姿势
两脚跟并拢,前脚尖分开约60度。
两腿夹紧并绷直,提臀、收腹、挺胸。
上半身姿势
上体正直,微向前倾。
两肩平,稍向后张。
下颌微收,双眼目视前方。
手臂姿势
两臂自然下垂,双手拇指放于食指第二关节处,双手并拢,中指贴于裤线。
头部姿势
头要正,颈要直,口要闭。
目光平视前方,有时可上视四十五度。
其他要点
身体重心大部分落于前脚掌上。
保持身体如钢铁般坚固,避免腰部软弱。
以上是站军姿的基本动作要领。这些动作不仅要求身体各部位保持正确的位置,还要求精神振作,体现军人的纪律性和精神面貌。