尊龙体育投注

 

尊龙体育投注

💗🧑🌋

尊龙体育游戏

尊龙娱*去ag发财网

尊龙网平台

尊龙注册平台

尊龙官方平台

尊龙平台有谁玩过

     

尊龙体育投注

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。

📩(撰稿:索栋洋)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

63人支持

阅读原文阅读 4025回复 2
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 狄绍庆🛰LV7六年级
      2楼
      亏损、降薪、裁员……家电行业一季度艰难求存🦃
      2025/06/06   来自滁州
      5回复
    • 💇彭佳风LV2大学四年级
      3楼
      王海鹏同志任陕西省委常委🤽
      2025/06/06   来自呼和浩特
      5回复
    • 唐紫雄🐀LV4幼儿园
      4楼
      女生直播遭网友说背景假,起身自证时却......🎺
      2025/06/06   来自福清
      0回复
    • 柯新谦LV5大学三年级
      5楼
      北京:绚丽火烧云染红天际➕
      2025/06/06   来自内江
      1回复
    • 欧媚瑞⚜🕥LV9大学三年级
      6楼
      能催动半尺剑芒的剑神卓不凡,武功到底是什么水准?➻
      2025/06/06   来自景洪
      8回复
    • 祝彩骅LV4大学四年级
      7楼
      美援乌F-16配套导弹俄军如何迎战🔜
      2025/06/06   来自三门峡
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #美联储,突传重磅!#

      屈纯坚

      8
    • #外媒:马斯克作出重大让步#

      梅时雄

      3
    • #人民网“行进中国”中外文专题上线#

      燕莲枝

      1
    • #美国驻墨西哥新拉雷多领事馆遭枪击 已临时关闭

      闻善伯

      5
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注尊龙体育投注

    Sitemap