易倍网站全站
易倍网站多少了
易倍网络技术有限公司
易倍下载
易倍网页版登录
易倍易倍单词官方网站
易倍emc网址
易倍易趣网
易倍app官网下载
易倍企业管理软件
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
789邰亚霭j
《经济半小时》 20240916 从“芯”出发:红缨子高粱映“红”新三农🦖🎤
2025/11/03 推荐
187****8880 回复 184****5199:稻浪飘香 江西湖口数万亩中稻开镰收割☳来自绵阳
187****4286 回复 184****7728:国庆大花篮有金葫芦和红辣椒🏾来自吴江
157****6094:按最下面的历史版本💽⚾来自宁德
1047扶亨锦738
国家税务总局:1至8月支持科技创新和制造业发展的主要政策减税降费及退税超1.8万亿元😓🦇
2025/11/02 推荐
永久VIP:业内:以设计和品牌驱动服装业可持续发展🐐来自白银
158****6553:开死亡证明先买墓地,这不是强买强卖吗👪来自驻马店
158****6842 回复 666🔻:32年了,载人航天这些精彩瞬间令人难忘🚕来自溧阳
734滕俊康dy
打出制止餐饮浪费“组合拳”✏⛈
2025/11/01 不推荐
符儿勇qe:设备制造和运营维护两端发力 数字化转型重塑多维新能源生态圈📝
186****8144 回复 159****7752:新藏品来了!广州国家版本馆举行捐赠入藏大会🎂