速8体育网
速8平台登录
速8平台登录地址
速8娱乐
速8平台
速8足球直播吧
速8彩票平台怎么样
速8娱乐—测速中心
速8彩票平台有几年了
速8官网首页
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
659苏琪秀h
9月23日四大证券报头版头条内容精华摘要⚘✋
2025/05/15 推荐
187****2437 回复 184****3211：寿比南山 雁鸣衡阳 第三届湖南旅游发展大会开幕🦂来自佳木斯
187****7029 回复 184****4465：好物琳琅满目！河北任丘2024中国农民丰收节盛大启幕🐽来自泰兴
157****7365：按最下面的历史版本👱🚠来自汉中
6359云发妹687
北京天安门广场实行实名预约参观，须提前1-7日预约⚙🈵
2025/05/14 推荐
永久VIP：媒体报道「伊万确定留任国足主帅，不下课」，你认为他能带领国足在后面的比赛中取得怎样的成绩？🤘来自景洪
158****3080：人民网评：高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务🙋来自宁波
158****1784 回复 666🎉：明日秋分，再忙也别忘吃“3菜2果”，四季安康，打好基础少生病🈸来自天门
909贡艺芬xi
别让“路怒族”左右方向盘🔣❧
2025/05/13 不推荐
夏烟琰ax：营业里程突破16万公里——中国铁路领跑世界👤
186****6892 回复 159****5121：一条微博引发“血案” 3000亿影视股悬了(表)🔙